2023-04-25から1日間の記事一覧
・昨夜の就寝は25:15、起床は9:17。 ・寝る前にストレッチをしようとするとiPadをいじりすぎてしまう。 ・シャワーを浴びる前にストレッチをしよう。就寝が遅くなってしまうのが何よりもよくない。 ・ 信じられないことに洗濯機のスタートボタンを押し忘れる…
・昨夜の就寝は25:15、起床は9:17。 ・寝る前にストレッチをしようとするとiPadをいじりすぎてしまう。 ・シャワーを浴びる前にストレッチをしよう。就寝が遅くなってしまうのが何よりもよくない。 ・ 信じられないことに洗濯機のスタートボタンを押し忘れる…