2023-03-07から1日間の記事一覧
・昨夜の就寝は23:58、覚醒は6:20、起床は7:58。 ・目が覚めたときに、目がしょぼついて乾いているのがわかった。 ・就寝時間が極めて遅かった訳では無いが、夜の時点で目がしょぼついて緊張していたのをそのまま寝ると朝が辛い。 ・ここ数日、シェアハウ…
・昨夜の就寝は23:58、覚醒は6:20、起床は7:58。 ・目が覚めたときに、目がしょぼついて乾いているのがわかった。 ・就寝時間が極めて遅かった訳では無いが、夜の時点で目がしょぼついて緊張していたのをそのまま寝ると朝が辛い。 ・ここ数日、シェアハウ…